羊肉汤是目前许多人在早晨上班前会选择喝的一款有滋补功效的汤饮，事实上，之所以羊肉汤会比较受人们的青睐，主要的原因是与羊肉汤的功...
腰部有赘肉怎么穿衣都不好看，特别是夏季来临，就更成了一个大烦恼。那么如何告别腰部赘肉呢？来学习收腹健美操的做法吧！...
桂圆属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人“上火”。因此，食用这类水果时量不宜过多，尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体...
现代人们越来越注重养生，而最普遍的就是喝养生茶。那你知道冬季喝什么养生茶好吗?下面小编就为大家推荐了九种冬季养生茶，一起来看...
当你心情不好的时候你会做什么？睡觉？运动？逛街？大哭一场？还是……“当然是吃吃吃啦”！科学研究证明，吃东西可以刺激多巴胺的分泌，这种脑内...
换季的时候，很容易引起风寒感冒。一碗热气腾腾的胡辣汤，就可以驱散冬天的严寒，温暖整个身体。胡辣汤是河南，西安等地人民最经典的早餐...
而我们常说的“肾虚”是一个中医的概念。具体表现为发育迟缓、早衰、腰骨疼痛、小便不利、呼吸困难、耳鸣、耳聋、须发早白等一系...
添加辅食对宝宝的身体发育和健康非常重要，对宝宝日后的饮食营养和习惯也很重要。辅食添加时间 世界卫生组织的最新的规定要求纯...
营养这么好的年代还有这么多贫血的病人，说明不是营养的问题，而是一个消化吸收的问题。...
网络上，经常会有孕妈妈通过微博向我抱怨，说她们去医院，医生根本不解释，直接给她们开出来一堆补充维生素的药品，其中有孕期复合维生素，还...
经常会有孕妈向冀药师咨询补剂的事儿，说她们去医院，医生根本不解释，直接给她们开出来一堆补充维生素的药品，其中有孕期复合维生素，还有...
大蒜一直是我们餐桌上的常客，它既可生食、凉拌，又可热炒、做调味品。其实不光是我们中国人爱吃，欧洲人也爱吃，尤其是在德国，几乎人人都...
肾气是生命的原动力，肾藏先天之精，是人体的生命之源，肾好了，才有好的身体。今天给您推荐两碗粥，喝了肾气十足！...
养生的，个个都知道补肾的重要性，很多肾虚患者大把大把地吃药，每天按时按点像吃饭一样，其实药吃多了同样会加重肾脏负担，对我们的身体也...
三七粉每天服用的剂量及最佳时间...
很多朋友希望通过日常的饮食来调理身体，尤其是清肺化痰这一方面，只是面对多种多样的食物，并不了解食物的性质，今天向大家介绍一下食物...
卵巢早衰吃什么药效果好呢?卵巢早衰不仅会导致女性身体逐渐变差，还会让女性面容衰老得更快，可以说是女性的天敌了，那么卵巢早衰吃什...
【开胃酸辣萝卜的做法】 食欲不佳的时候，吃点萝卜菜最合适不过了！...
这食材堪比人参，它和鸡肉一起烧，口感浓郁好吃到想要舔盘子~...
【排骨汤的9种做法】学会这几种方法，天天喝汤都不重样！赶紧给你的吃货朋友...
【橙香五花肉】橙汁和五花肉搭配出奇妙的味道，做橙香风味的五花肉，这样一道简单美味的创意菜，希望大家会喜欢。...
山药外形为细长的圆柱状，有着土褐色的外皮，并长着一些杂须，可谓貌不惊人，但这模样一般的山药却有着充满灵秀的内质，它肉质洁白细嫩、质...
冬季天气干燥，我们的肌肤也会变得干燥泛黄，想要每天保持肌肤粉嫩，拥有好气色，除了正确使用护肤品，还应该多吃具有护肤效果的水果。下面...
好肌肤对于女人来说就是一个名片，很多的女人都非常的重视美容护肤，美容养生其实除了日常学会一些正确的保养方法，还要多吃健康的食物...
到了孕中期很多孕妈怕孩子发育不好，最担心的还是孩子比同周的胎儿小。我们是谁？孕妈妈我们怕什么？胎儿宫内发育迟缓怎么办？好好学习，补...
在日常生活中，蛀牙、牙痛很常见，也与生活习惯、饮食习惯有很大关系。改变一些不良的生活习惯可能对牙痛症状有改善。有蛀牙千万别吃...
今天是2017年11月22日，一年一度的小雪节气，此后阳气潜藏，阴气渐盛，气温越来越低，天气越来越寒冷，严酷的寒冬即将到来。健康专家建议，小雪...
今日，我们将迎来农历二十四节气中的第二十个节气——小雪。进入该节气，意味着气温持续走低，天气寒冷，虽然开始降雪，但雪量不大，故称小雪...
室内暖气都开始供暖，外面寒冷，人们穿得严实，体内的热气散发不出去，就容易生“内火”，也就是人们常说的容易上火。经常听说周围的人出现...
小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。天气变冷了，是中老年朋友心血管疾病的高发期。小雪节气即将到来，养生知识送给您，希望大家都能...
明天就到了“小雪”节气，祖国各地纷纷进入了真正意义上的冬季，降温也比较的明显。同时，由于夜间时间越来越长，白天时间越来越短，人们对...
我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通...
鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1，还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维。鹰嘴豆在补血、补钙等方面作用...
戒烟，试试这些小方法,只要想戒烟，就要拿出点决心。可以搜罗下，参加个戒烟小组什么的，有人互相监督，比你自己瞎折腾更容易成功。1、一次...
鹰嘴豆不仅可以具有很好的食用价值，对于治疗疾病也有它独到的作用。鹰嘴豆有什么药用价值?一起来看看吧。鹰嘴豆异黄酮对女性健...
这两种柚子的口感上来比较，红心柚子水份足，果肉甜，（我还没买到过酸的，也许人品好）基本上不会有干的果肉，当然红心柚子价格稍微高点，现在市...
红心柚子又名红心蜜柚、红心柚，它果大皮薄、瓤肉无籽，淡紫红色的果肉看起来格外美丽诱人。虽然有很多朋友都很喜欢吃红心柚子，而且也...
准妈妈怀孕期间，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产，不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈...
黄斑病变属于眼部高发疾病，目前患病人数越来越多，选择中医治疗的人也不少，那么，中医治疗黄斑病变是怎么样的?下面我们进一步了解。我...
【医生】在我们现在的医学临床当中，对玻璃体浑浊的治疗，现在没有一个特别好的方法。那么有的时候是对症施治。有炎症，我们来点消炎药...
有的人眼前好像是有这个蚊子在飘来飘去，或者是眼前好像有不固定的黑影。有的是丝状的，有的是雾状的，那么这些症状，我们管这个叫飞蚊症...
结膜下出血属于眼病的一种，多出现在老年人身上，很多都是由于三高人群所引起，到了冬季人们血压容易发生波动，从而引起眼睛毛细血管出血...
很多的准妈妈们在得知自己怀孕后，都会不由自主地抚摸肚子，认为这样胎儿会在里面有所反应，其实准妈妈们要知道抚摸肚子也是有讲究的。...
深受便秘其害？每天与厕所奋战的日子不好受吧！便秘对人体的危害很大，伤了内脏也毁了容貌，想要健康就必须改善，如果上厕所拉不出，把那儿...
“怀孕后是不能吃药的”“准妈妈吃药会导致胎儿畸形”……在历经了非常长的阶段里面，药物或许会致畸的观点已经在大多数人的脑海里...
视神经炎根据患者所患病变损害部位的不同，分为神经乳头炎、视神经网膜炎和球后视神经炎，该病属于眼科急症，在其慢性期或者进入视神经...
冬季人体免疫力进一步下降，对于普遍处于亚健康的白领来说，冬季养生正当时。食补是最简单也最偷懒的养生之道，为此，专家特别推荐了最佳...
工作繁忙的上班族们更是赋予了养生茶的诸多功能。不过专家也道出了自己对于养生茶的看法，建议人们对于这些常见的养生茶，还是不要天...
一日三餐，真的能都在家吃饭的人似乎少之又少，快节奏的生活恨不得三顿饭都餐馆搞定，那么“外食族”就不能瘦了吗?今天小编就告诉如何...
红萝卜是美容瘦身小达人，红萝卜含有丰富的维生素及钙质，对美容与健康大有助益，这已经是不争的事实。...
有研究显示每天睡八小时的人寿命更短，可谓颠覆了我们长久以来所认定的健康睡眠时间说法，那么到底该信哪一个说法、睡多久才更好呢？ ...
茉莉花茶一直是花茶市场上的佼佼者，它既保持了传统绿茶天然爽口的茶味，又保留了茉莉花淡淡芳香。当然茉莉花茶如此受欢迎还与其功效...
63都这么大年纪了，怎么还会长“青春痘”呢？老伙伴们还有人说，这是在给身体排毒。想问问专家，真是这样吗？痤疮俗称“青春痘”，属于常见的...
我们都知道酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲，那么酸奶对女性的好处有哪些呢？一起来看看。...
现如今，杂粮逐渐成为了很多人餐桌上常见的食物之一，杂粮不仅可以养生而且还能够减肥。并且，杂粮的种类有很多，可以根据自己的需求来选...
鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事，“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等，都是人们给它的华美封号。你知道吗?...
苹果是我们日常生活中常见的水果之一，它不仅有丰富的果酸而且对于我们的身体也是非常有好处的，但是还有很多人不知道吃苹果还有很多...
如果你的身体还有以下这些小毛病，也可能是缺乏了某种营养喔！...
44岁的英国女教师因为削土豆皮时划伤了拇指尖导致感染，发展到最后竟然生命垂危，医生说，那是凶险的坏死性筋膜炎，经过医生的积极抢救，…...
女人常被比作花朵，而花朵确实对女人的容颜有很大的帮助，比如可以帮助美白祛斑，那么比较好喝的美白祛斑的花茶有哪些呢？根据有关的医学...
经常说“十男九痔”、“十女十痔”，看来这痔疮是无处不在啊，不过便后出血是不是痔，咱还得具体情况具体分析。...
不浪费食物是一种美德,为了不要浪费吃剩的食物,有不少的人群将晚上吃剩的食物留到明天享用。科学研究表明,有些食物是不适宜过夜...
鸡蛋是平时最为常见的食材之一，它的营养非常丰富，吃鸡蛋对身体好处多多，不过不是什么鸡蛋都能吃的，下文盘点的这6种鸡蛋，有大量毒素，大...
大家都知道淋病的出现。会让患者非常的尴尬，而且身体还会遭受影响，平时大家需要注意这种疾病的发生，并且在日常生活中，要注意了解这种...
每逢换季就是过敏高峰期……皮肤痒、起红斑，咳嗽、流鼻涕、鼻炎发作，这些看似“感冒”的症状，都可能是过敏反应。这回，小编请耳鼻喉科...
说起糖水嘛，就是一种幸福的味道，可口香甜还能滋补养生的说!秋冬又到了，在这个干燥的季节，皮肤又开始痒痒了吧，光搽护肤霜还不够哦，赶紧...
萝卜也被称为“平价人参”它真的有这么大的功效吗?真相恐怕会让我们大失所望……...
你知道调味料“四君子”是什么吗?葱、姜、蒜、椒，它们不仅能够增加食物鲜味，还能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。...
最近，一杯泡着枸杞的保温杯意外成为“网红”，枸杞成为中年大叔养生标配。枸杞，是一种存在历史悠久，在广大群众眼中具有神秘功能的神奇...
如今很多人都在进补，但是往往忽略了“虚不受补”，或者很多人知道这个概念，但其实没有真正理解。一个身体十分虚弱的人要想一下子变得...
香油是个能人，三个作用与众油不同！特别讲到这个芝麻油的三个作用：保持血管弹性、防便秘、解毒：...
卸完货，没有几个女人不想减肥。然而，为了让娃能够多喝一口奶，却只能拼命吃。甭管腰间囤了多少肉，肥腻腻的猪脚汤也照喝不误。然而下奶...
不少妈妈都经历过产后脱发。洗头和梳头的时，头发一把一把的掉落的，看着瘆得慌，这是要掉成秃子的节奏啊! 等等，千万别自己吓自己，产...
宝宝咳嗽有痰怎么办首先可以给宝宝拍痰，也可以给咳嗽的宝宝服用止咳化痰的药物，或做一个雾化治疗。在日常护理中，给宝宝多喝点水，衣着...
幼儿的咳嗽大多数还是病毒感染，一般不须特殊治疗，多饮水，减低痰液的浓度，对症治疗就行了。如果宝宝咳嗽有黄痰，说明孩子体内热较重，定要...
孩子咳嗽时除了要多喝开水，起到稀释痰液和补充水分的作用外。还应多吃些新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素A的西红柿、胡萝卜等物，在...
宝宝咳嗽有白痰，一般来说是宝宝有着凉感冒了，如果宝宝有支气管炎也会咳嗽有白痰。平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝...
所谓十孕九痣，孕妇其实是非常容易便秘的群体。因为孕激素快速分泌增多，会导致身体胃酸分泌减少，肠道蠕动慢，就容易形成便秘了。这也是...
每个人都怕得癌，但却都不知道怎么防癌。中国有一群专门研究癌症的科学院士，快来看看“中国5大肿瘤院士的防癌处方”，教你一辈子不得...
宝宝咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。咳嗽是一种对抗病菌的防御反应，通过咳嗽可以排除气道中的病菌、黏...
身边有不少妈妈说：尿布疹不少夏天才会长的吗?为什么我家宝宝现在秋冬季也长尿布疹，真是愁死了!妈妈们对尿布疹是不是有什么误解?宝...
季节变化是大自然的规律，四季交替，年复一年。春生、夏长、秋收、冬藏，庄稼如此，人亦如此。冬季是肿瘤患者的“多事之季”，冬季若不注意...
冬天爱泡脚的人一定要看！水里加点这玩意，驱寒温肺，胜过任何补药！泡 脚 这 四 点 要 注 意...
冬天很多朋友都喜欢泡脚，这的确是一个很好的习惯。不但是一种享受，关键呢，在水里加点料，防病又养生！尤其最近寒意袭人，手脚冰凉，干裂，甚至...
心脏疾病与动脉血管中的脂肪栓塞有密切关系。但一项新研究显示，脂肪分子不仅来自食物，还可能来自口腔中的某种细菌。这一发现可以解...
若体内有湿气，是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，中医有“千寒易除，一湿难去”的说法。经常会听见人们这样说“千寒易除，一湿难去...
跟着人们生活水平的进步，生活品质改良也很大，各类鱼类肉类曾经不让咱们陌生了。然则过大的生活压力和不良的生活习气曾经重大影响着...
女人如花的容貌需要内外兼修，单纯的依赖于昂贵的化妆品或护肤品，而忽略了自身内在的养护，是很难达到理想的效果。气、血对女人肌肤的...
被称为“金不换”的三七拥有神奇的功效，坚持服用，身体就会发生一些变化。因人而异，有的变化很显著，明显感觉到身体变好，但有的变化很细...
睡觉前的最后一件事，不是脱衣服上床还能是什么？还真不是脱衣服上床，尤其是在炎热的夏天！夏天要警惕，睡前最后一件事。不是脱衣服上床著...
